Sobre Ramón
Ramón Romero: fisioterapia, ejercicio y autonomía para personas mayores
Soy Ramón Romero, fisioterapeuta y terapeuta ocupacional. Ayudo a personas mayores y a sus familias a trabajar la fuerza, la movilidad y el equilibrio con explicaciones sencillas, ejercicios adaptados y un acompañamiento cercano, invirtiendo pocos minutos al día.
Mi objetivo no es que una persona haga ejercicios difíciles.
Es que pueda conservar o recuperar la mayor autonomía posible en las actividades que importan: levantarse, caminar, salir de casa y participar en su vida cotidiana.
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Años de experiencia
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Clientes satisfechos
Formación y experiencia profesional
Una forma práctica y respetuosa de acompañar
Mi trabajo actualmente
Fisioterapia y rehabilitación a domicilio para personas mayores en Mallorca.
Curso online de ejercicio para trabajar mejorar la independencia mediante ejercicios de fuerza, equilibrio y movilidad desde casa.
Planes personalizados de un mes para quienes necesitan una orientación individual.
Acompañamiento de tres meses con adaptación y seguimiento.
Divulgación en redes y medios sobre envejecimiento activo.
Participación en docencia e investigación.
Ejercicio con base profesional y expectativas realistas
Los programas se apoyan en principios de ejercicio terapéutico, fuerza funcional y entrenamiento del equilibrio. La respuesta al ejercicio varía entre personas y ningún programa puede garantizar un resultado concreto.
Cuando existen síntomas nuevos, empeoramiento rápido, dolor intenso, dificultad respiratoria, mareo, caída reciente o una enfermedad sin controlar, es necesario consultar con el profesional sanitario correspondiente antes de continuar.
¿Quieres empezar a moverte con más seguridad?
Conoce los tres niveles de apoyo y elige el que mejor encaja contigo.